Táo Đỏ (1kg)

Táo Đỏ (1kg)

Táo đỏ có tên khoa học là Ziziphus zizyphus. Táo đỏ còn có tên gọi khác là hồng táo hay đại táo.
Cây táo đỏ thuộc họ táo ta (họ Rhamnaceae), là cây thân bụi hay thân gỗ nhỏ
Quả táo đỏ khô chứa hàm lượng dưỡng chất rất cao, đặc biệt bổ sung hàm lượng sắt cần thiết cho mẹ bầu. Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia, táo đỏ có tác dụng hiệu quả đối với phổi, khí huyết, dạ dày. Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểu rõ hơn về công dụng của táo đỏ khô nhé.

– Táo đỏ vị cam, có khả năng giữ nhiệt, chứa nhiều dưỡng chất, thành phần trong táo đỏ bao gồm: lipit, protêin, sắt, phốt pho, canxi cùng một số vitamin như: A, B1, B2, C,…Có tác dụng tốt với các bệnh như: dạ dày, tỳ, thần kinh,…

– Ăn táo đỏ rất tốt cho bà mẹ sau sinh, giúp lưu thông khí huyết, nâng cao sức khỏe, trí não.

– Táo đỏ có tác dụng tốt với người già, người thể lực yếu, giúp hồi phục sức khỏe, nâng cao tuổi thọ, giảm áp lực, mệt mỏi, stress, thư giãn đầu óc.

– Những hôm trở trời, một số người thường cảm thương hàn hoặc cảm cúm, bạn có thể kết hợp quả táo đỏ với lá dâu làm canh để phòng ngừa bệnh.

– Những hôm thời tiết mùa hè nóng nực, bạn cũng có thể dùng táo đỏ nấu canh cùng lá sen có tác dụng thanh mát cơ thể.

– Mùa Đông, bạn có thể nấu canh táo đỏ cùng gừng có tác dụng giữ ấm cơ thể.
Trong Đông Y, táo tàu đỏ là nguyên liệu không thể thiếu mang đến cho sức khỏe con người nhiều tác dụng, nâng cao sức khỏe cơ thể.

thường sử dụng táo đỏ khô để sắc nước, ngâm rượu, hoặc cũng có thể dùng táo đỏ để chế biến các món ăn ngon, bổ dưỡng.